загрузка...


Как определить благоприятные направления для человека?

29 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Здоровье

Как определить благоприятные и не очень направления для человека?

Каждый человек оригинален не только своим именем, внешностью и внутренним миром. У каждого из нас своя аура, свои благоприятные космические энергии или стихии. Замечено, что энергии космоса одинаково влияют на людей, рожденных в один и тот же год. Но наши месяц и дата рождения, часы рождения создают неповторимую комбинацию, так или иначе влияющую на всю нашу последующую жизнь. Для одних это влияние может быть благоприятным, для других – иначе. Но чтобы помочь себе и улучшить свою жизнь, нужно для начала выяснить свое чисдо Гуа, а с ним и свои благоприятные и не очень направления. Вооружившись этими знаниями, можно смело приступать к перестановкам в своей квартире, а может быть, и в жизни. Читать запись полностью

Появились и дышащие памперсы

Еще 20 лет с назад, вопрос «памперс или пеленки?» не стоял перед родителями. Памперсов просто не было в продаже. Сейчас же возникает новый вопрос – что лучше, полезнее для малыша?
Пеленки обычно используются до одного – двух месяцев. Но, ребенок не должен быть все время запеленатым, движение помогает развитию. Пеленать можно только, когда малыш спит. Необходимо следить, чтобы малыш не находился долго в мокрой пеленке. Трение теплой влажной кожи об такую ткань повреждает поверхностный слой, создавая условия для размножения бактерий на поверхности кожи. Это повышает возможность образования пеленочного дерматита, который дает толчок к началу инфекционного дерматита. В намокших пеленках был и положительный момент. Малышу становилось некомфортно, он начинал капризничать, требуя переодевания. Эти было едва ли не самым доступным доводом в пользу горшка, к полутора годам большинство умели им пользоваться. Это важно – уметь контролировать свои физиологические потребности.

Появились и дышащие памперсы

Читать запись полностью

Расставляем детскую комнату по Фен-шую

28 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Детская мебель

Детская комната и Фен-Шуй

или

создай «живое» пространство для своего малыша!

Когда в семье появляется ребенок, родители стремятся дать ему все самое лучшее – хорошее питание, самых добрых и внимательных врачей, самые красивые игрушки и умные игры…Но, к сожалению, бывает и так, что любимый малыш все равно часто болеет, тревожно спит без какой-либо причины, плохо запоминает коротенькие стишки и вдруг ни с того ни с сего становится плаксой или врединой… Почему так происходит? Иногда достаточно посмотреть на детскую комнату, чтобы определить, в чем дело. Комната вроде и просторная, и кроватка симпатичная, и занавески в тон, а малышу здесь неуютно. Читать запись полностью

«Yonamart”

26 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Новости

Супермаркет «Yonamart»

В огромном супермаркете «Yonamart» представлен полный ассортимент товаров. Этот супермаркет удовлетворит самые изысканные вкусы своих клиентов. Среди прочих выделяется огромная группа детских товаров от разных производителей, представленная в интернет-магазине. Все, что необходимо малышу с самого рождения, вы найдете здесь: одежда и постель, игрушки и оборудование, продукты питания и средства гигиены, косметические средства и мебель для самых маленьких. Особым разнообразием отличается детское питание: молочные смеси, каши, пюре, соки от ведущих производителей. Торговые марки «Агу», «Нестле», «Нутрилон», «Hipp» и другие обеспечивают высокий уровень качества предлагаемой продукции. На все детские товары предоставляется письменная гарантия. Они безопасны для малышей. Читать запись полностью

Целебная сила овса против панкреатита

26 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Здоровье

Целебная сила овса против панкреатита

Целебные свойства овса были определены еще древними греками. Сам Гиппократ при лечении своих пациентов использовал настой из овсянки. Овес славится как злак, наполняющий энергией и дающий «силу Геркулеса». Ведь в нем содержится жиров больше, чем в остальных злаках. Содержание жиров – 6-9%, а белков – 10-18%. Метионин, триптофан, лизин - аминокислоты, содержащиеся в овсе и незаменимые для организма человека. Железо, кремний, фосфор, сера, калий, магний, марганец, фтор, цинк, никель, йод – не полный список элементов, попадающих в организм человека, употребляющего овсянку. А из витаминов овес богат на В1, В2, В6, К, Е, каротин, пантотеновую и никотиновую кислоты. Читать запись полностью

От улыбки солнечной одной

25 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Новости

От улыбки солнечной одной…

Улыбка – это ключ к хорошим взаимоотношениям с людьми. Улыбнись первым и тебе улыбнутся в ответ. Но чтобы улыбка была красивой порой нужна помощь специалистов.

Ведь неправильный прикус, кривые зубы и прочие дефекты не только враги красоты, но еще и предусловия появления комплексов и неуверенности в себе. А это имеет прямое влияние на жизнь человека. Читать запись полностью

Как победить авитаминоз?

25 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Здоровье

Скоро весна. Как победить авитаминоз?

Зима недаром злится, пришла ее пора! Как бы она не упиралась, весна не за горами. А с нею и отчаянный вопль нашего организма о нехватке витаминов. Совсем скоро весеннее солнце озарит нашу жизнь, а мы еще пристальнее заглянем на себя в зеркало и посмотрим на себя со стороны. Зима с ее холодным ветром и морозами сказывается на организме человека не очень хорошо. Помимо погодных условий, на наш организм негативно влияет и нехватка витаминов. Именно в конце зимы – начале весны многим досаждает авитаминоз. Читать запись полностью

Способы приготовления кисломолочных продуктов в домашних условиях

23 февраля 2012 | natalca  
Размещено в рубрике Рецепты

Как приготовить кисломолочные

продукты дома?

В пользе кисломолочных продуктов вряд ли кто-то сомневается. Они полезны, питательны, хорошо усваиваются. Если молоко усваивается на 32%, то кефир и другие подобные продукты – почти полностью. Эти продукты обеспечивают человека белком и кальцием, который необходим для нормального функционирования всего организма. В кисломолочных продуктах кальций хорошо усваивается. А бифидобактерии нормализуют пищеварительную систему и убивают болезнетворные микробы.

Все это хорошо. Только вот качественных кисломолочных продуктов на рынке не так уж и много. Послушаешь радио, посмотришь телепередачи и сделаешь вывод: этого я есть не буду. Вместо сметаны в упаковке может оказаться сметанный продукт, в йогуртах нет живых бактерий и полно крахмала, кефирчиком из молочной кухне где-то отравили малышей. А если учесть, что и молоко делают из порошка, то вопрос о том, из чего делают кефир и йогурт, остается риторическим. Без консервантов, загустителей, стабилизаторов, красителей, огромного количества добавок в виде наполнителей не обойтись.

Как же обеспечить свою семью полезными и безопасными кисломолочными продуктами? Выход есть! Сейчас все большую популярность завоевывают кухонные йогуртницы. Это такая бытовая техника, нагревательный элемент в которой поддерживает определенную температуру, благоприятную для размножения молочно-кислых бактерий, а значит, и для приготовления в домашних условиях кефира, йогурта, творога, виталакта, стрептосана, симбилакта, бифивита и ацидофильного молока. Эти натуральные продукты готовятся естественным путем – сквашиванием молока с добавлением заквасок при необходимой температуре. Чаще это температура 40 градусов. Колебания температуры, механическое воздействие на йогуртницу губительно воздействуют на бактерии. Поэтому для йогуртницы на кухне подбирают место, где она никому не будет мешать.

Технология приготовления кисломолочных продуктов

Для приготовления йогурта можно использовать и термос, и батарею. Экспериментировать, конечно, можно. Но гарантированный результат возможен именно с йогуртницей. Для приготовления кисломолочного продукта нужно прокипятить молоко около 5 минут. Стерилизованное (или суперпастеризованное молоко) молоко кипятить не обязательно, его нужно просто нагреть до 40 градусов. В емкость с молоком добавляют либо готовую закваску в виде порошка, либо «живой» йогурт из магазина. Правда, такие встречаются все реже и реже. Молоко разливают по баночкам и ставят их в йогуртницу на определенное время. Это 6-9 часов. Йогуртница будет поддерживать необходимую температуру на протяжении заданного времени, а затем сама отключится. После окончания приготовления йогурты нужно убрать в холодильник.

Также готовят кефир, бифивит и другие продукты. Качество молока, комнатная температура влияют на время сквашивания. Чем дольше будет сквашиваться продукт, тем гуще будет его консистенция. Это можно самим регулировать. Но стандартное время для приготовления молочно-кислых продуктов следующее: для бифивита, симбилакта, творога – 6-8 часов, для ацидофильного молока – 10-12, для йогурта – 5-9, для виталакта – 10-12, для стрептосана – 6-7.

Приготовление творога

Чтобы приготовить творог в домашних условиях, нужно придерживаться такой технологии.

* Сначала сквашивают молоко в йогуртнице с добавлением соответствующих бактерий.

*Затем полученную смесь подогревают на водяной бане, доведя ее до температуры 60-65 °С.

*После этого дают отстоятся около получаса, при этом смесь не мешают.

* Далее смесь на 10-20 минут ставят в прохладное место. Сыворотка отстоится, а сверху останутся творожные хлопья.

* Полученный продукт выкладывают в марлю, слегка отжимают и оставляют в подвешенном состоянии пока творог не будет необходимой консистенции. Творог хранят в холодильнике при температуре от 2 до 6 °С не более 2 дней.

Общие советы

Перед тем, как приступить к приготовлению продукта, нужно хорошо вымыть всю посуду для молока, ошпарить кипятком ложки.

Закваской могут быть как бактерии из флакона, так и сам продукт, который был приготовлен не более пяти дней назад. Пропорции: на 1 л молока берут либо один флакон, либо 20-30 мл готового продукта. Можно использовать и йогурты из магазина,

при условии, что они обладают живыми бактериями (это не относится к продуктам с наполнителями и долгохранящимся).

Если ваша йогуртница чересчур нагревает продукт и он перекисает, попробуйте ее дно застелить слоем бумаги или положите льняную салфетку.

Польза молочнокислой продукции

Молочнокислая продукция полезна всем. Особенно полезно кормить нею малышей, ведь молочные кухни постепенно уходят в прошлое, а магазинный ассортимент таких продуктов для самых маленьких не так и широк.

Тем более, что

· Вы сами прекрасно знаете, из чего сделан продукт, и уверены, что никаких синтетических веществ в нем нет. Для того, чтобы сделать йогурт еще вкуснее, достаточно его чуть подсластить, добавить перетертых с сахаром или замороженных фруктов и взбить.

· Свежеприготовленные кисломолочные продукты – самые полезные. У них нежный естественный вкус и приятный аромат.

· Вы всегда уверены в свежести такого продукта.

· Ваш йогурт содержит живые молочнокислые и бифидобактерии.

Крепкого вам здоровья!

Комплекс упражнений на грудь

22 февраля 2012 | Татьяна Сагалова  
Размещено в рубрике Грудь

На этом видео ролике вы увидите целый комплекс различных упражнений, которые значительно увеличат упругость вашей груди, и сделают её ещё более красивой. Читать запись полностью

Упражнения для похудения живота

22 февраля 2012 | Татьяна Сагалова  
Размещено в рубрике Пресс

Видео от Вадима Василевского, в котором собраны простейшие, но наиболее эффективные упражнения для брюшного пресса, которые вы можете легко выполнять дома. Читать запись полностью