загрузка...


Растяжки при беременности


Растяжки при беременностиЧаще всего во второй половине беременности у женщин на груди и животе появляются красноватые полосы, дальше они становятся бело-желтовами. Так вот, эти полосы называются -  стрии. Стрии – это растяжение подкожной клетчатки.  В основном возникающее из – за чрезмерного растяжения кожи. Так же может воздействовать прибавление веса, изменения гормонального баланса.  Поэтому старайтесь избегать резкого прибавления в весе, каждый день старайтесь выполнять упражнения для беременных. Так же очень полезно посещать бассейн.

Конечно, со временем стрии становятся менее заметными, но окончательно не исчезаю. А происходит это быстрее, если вы будете принимать водные процедуры и периодически обливаться холодной водой. Частое обливание холодной водой повышает эластичность и упругость кожи.

Старайтесь каждый день массировать растянутые участи кожи махровой рукавицей. Такой массаж восстановит циркуляцию крови и насытит ее кислородом. Делайте движения мягкими и нежными, особенно в областях груди и живота. После того, как закончите массаж, нанесите на тело подсолнечное масло и походите несколько минут. После этого можете принять контрастный душ.

Кстати, посмотрите это видео для предотвращения растяжек при беременности:

Ещё совет:

Во время беременности не рекомендуется пользоваться кремами от растяжек. Дело в том, что в кремах могут содержаться токсичные вещества, которые проникают в кровь. Следовательно, они могут нанести вред плоду. Поэтому замените крема на растительные масла, которые можно купить в аптеках.

Растяжки при беременности

Уважаемые девушки, следующая моя статья будет про рецепты для пароварки. В этой статье я напишу 5 самых популярных рецепта для приготовления блюд на пароварке. Оставайтесь в моем женском клубе!

загрузка...